Kurse

13 Kursformate pro Woche

Von ruhigem Yoga bis zum schweißtreibenden HIIT. In Plus+, Premium, All Inclusive und Youngstar All in One sind alle Kurse enthalten; in Youngstar Basic die Tanzkurse. Einfach vorbeikommen.

PilatesYogaZumba Bauch, Beine, PoHIITBody & Mind FunktionsgymnastikAerobic Workout Dance-FitFull Body CircleSpinning Strong with NationAqua Swimming
16:00–17:00Pilatesruhig & stark
17:00–18:00Bauch, Beine, PoShape
18:00–19:00HIITIntervall-Power
17:00–18:00YogaBalance & Mobility
18:00–19:00ZumbaDance-Workout
19:00–20:00Strong with NationPower zur Musik
10:00–10:45Body & MindEntspannung
11:00–11:45Aqua SwimmingTraining im Pool
18:30–19:30FunktionsgymnastikMobility
20:00–21:00Aerobic WorkoutKlassiker
17:30–18:30Pilatesruhig & stark
10:30–11:30Body & MindEntspannung
18:00–19:00Dance-FitParty-Workout
19:00–20:00Full Body CircleGanzkörper
10:00–11:00SpinningAusdauer
Kursplan Stand September 2026 – aktuelle Änderungen hängen im Studio aus.

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