Fitnesskurs

Funktionsgymnastik

Unter Funktionsgymnastik versteht man gymnastische
Übungen zur Kräftigung, Dehnung bzw. Entspannung der
Muskulatur, bei der Gelenke, Sehnen und Bänder nicht
übermäßig belastet werden.

60 Minuten

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qualifizierten Trainern beraten zu lassen und das passende Trainingskonzept für deine Ziele zu finden.

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